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Qu'est ce que la psychanalyse? et en faire dans les Bouches du Rhône

Qu’est-ce que la psychanalyse ?

La psychanalyse est une méthode de traitement psychologique inventée par Sigmund Freud au début du XXème siècle. Ce traitement se base sur un concept clé, celui de l’inconscient. Lorsque les individus n’ont pas conscience de l’origine de leurs émotions et de leurs comportements, c’est à ce moment-là qu’intervient la psychanalyse. Les psychanalystes soutiennent que les névroses d’adultes sont liées à des souvenirs ou traumatismes remontant à l’enfance et que pour les surmonter, il est utile d’en prendre conscience. Cette pratique thérapeutique est fondée sur la parole du patient lui-même, c’est à travers son discours que le praticien va interpréter les facteurs du mal-être. Grâce à cette cure de la parole, le patient va être amené à explorer son inconscient afin de surmonter les difficultés qu’il rencontre.

Quel est le rôle d’un psychanalyste ?

Le rôle du psychanalyste est d’écouter, il doit pousser le patient à travailler sur lui-même, à chercher des souvenirs enfouis dans son inconscient. Son rôle premier est de relever dans le discours du patient des signes tels que des lapsus ou des actes manqués, il s’agit d’un travail d'interprétation. Le psychanalyste interprète également les rêves du patient afin de lui donner les clés pour surmonter ses difficultés. Autrement dit, il comprend le cheminement psychique du patient, et de cette façon, il l’aide à s’entendre.

Pourquoi faire une psychanalyse ?

La psychanalyse procure de nombreux bienfaits. Il s’agit d’une thérapie basée sur la découverte de soi et de son monde intérieur. Ainsi, elle est utile pour mieux se connaître et gagner en assurance. Cette pratique offre une nouvelle perception de la réalité, elle permet de soigner des problèmes affectifs et familiaux, c’est un long travail de prise de conscience, mais elle se révèle toujours bénéfique. En prenant conscience de son passé et en mettant en lumière tout ce qui fut refoulé dans l’insconcient, la psychanalyse permet de se découvrir et se transformer. Ainsi, ce mode de traitement offre un véritable épanouissement personnel, il permet de soigner les maux de l’esprit, on parle de “thérapie de l’âme”.

Pour qui la psychanalyse est-elle préconisée ?

Il n’existe pas de contre-indications pour entamer une psychanalyse, toutefois, il faut être conscient que celle-ci peut se révéler douloureuse. En effet, le patient est amené à remonter à des souvenirs angoissants de son enfance que son esprit à volontairement refouler pour lui éviter de souffrir. Il faut donc se sentir capable d’affronter la vérité et savoir faire confiance à son psychanalyste. Il faut également être patient puisqu’un travail de psychanalyse peut durer des années, les résultats ne sont pas immédiats.

Tout type de personne ou d'individu peut faire une psychanalyse à Aix pour résoudre des troubles ou des comportements. La psychanalyse peut être utile pour des personnes se trouvant en situation d'échec répétitif ou des individus souffrant de manière continue sans en connaître les raisons précises. Ce traitement psychologique vient également en aide aux personnes désirant mieux se connaître et se comprendre.

Comment se déroule une séance de psychanalyse ?

Lors d’une séance de psychanalyse, le patient est généralement allongé sur un divan afin de favoriser un état de relaxation. En effet, l'analysé doit être parfaitement détendu afin de laisser son esprit s’ouvrir complètement. Le psychanalyste se tient à côté de lui, écoute son discours et relève les manifestations de son inconscient. Il lui fait part ensuite de son interprétation afin de pousser le patient à prendre conscience de certains traumatismes refoulés. Les séances de psychanalyse durent entre 20 et 45 minutes, elles sont renouvelées à peu près trois fois par semaine, pendant plusieurs années. Au fur et à mesure des séances, un lien se tisse entre le psychanalyste et son patient, afin de procéder au “transfert”, une étape essentielle de la psychanalyse.

Qu’est-ce que le transfert en psychanalyse ?

En psychanalyse, le transfert est un processus qui consiste à mettre en scène des éléments du passé à travers une relation dans le présent, celle du patient et de son psychanalyste. Le patient reporte ses sentiments, positifs ou négatifs, sur son psychanalyste afin de les comprendre et de les interpréter.

Quelle est la différence entre un psychologue et un psychanalyste ?

La psychanalyse est davantage poussée qu’une psychothérapie. En effet, la psychanalyse est une introspection, elle permet de découvrir les origines de son mal-être dans son inconscient alors que la psychothérapie permet de soigner des maux davantage présents dans la conscience du patient. Le psychanalyste ne possède aucun diplôme reconnu, il est généralement psychiatre ou psychologue. De plus, le psychanalyste a dû réaliser une psychanalyse de lui-même avec l’aide d’un confrère avant d’être apte à exercer.

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